Nordic Walking

Oferujemy zajęcia indywidualne i grupowe z instruktorem Nordic Walking na wszystkich poziomach zaawansowania. Zajęcia mogą być prowadzone na trasach wskazanych przez nas  lub w miejscach zaproponowanych przez klienta. Czas zajęć: 1,5 h. Zajęcia obejmują:

– dobór kijów,  rozgrzewkę oraz ćwiczenia pomocnicze wprowadzające do prawidłowej techniki marszu z kijami;

– trening właściwy podczas którego doskonalimy technikę na wybranej ścieżce;

– stretching na zakończenie.

Kije do Nordic Walking w cenie zajęć.

U nas wypożyczysz tez kije Nordić Walking do wałsnej wędrówki:

W ofercie posiadamy renomowane kije włoskiej firmy GABEL w cenie  2 para – 20 zł /doba